Секс после инсульта является неотъемлемой частью периода реабилитации, так как с его помощью организм полноценно расслабляется, а на фоне выработки гормона счастья, все процессы регенерации происходят быстрее. Когда можно возобновлять половую жизнь, проинформирует доктор. Если человек хорошо идет на поправку, то секс не только не запрещен, но и показан.

Острое нарушение мозгового кровообращения приводит к тому, что страдает весь организм. Паралич и парезы могут сохраняться длительное время, что влияет не только на общее самочувствие, но и на либидо в целом. Снижается половое влечение, в результате чего может развиваться импотенция.

У мужчин период реабилитации проходит сложнее, поэтому именно они попадают в группу риска по наличию интимной дисфункции. Для восстановления полового влечения потребуется всестороннее воздействие на организм пострадавшего. Вначале реабилитации могут проявляться отрицательные результаты, но не стоит отчаиваться и бросать попытки. При проявлении настойчивости и целеустремленности можно вернуть былую теплоту интимных отношений.

Факторы, влияющие на половую жизнь после инсульта

Существует три основных фактора, которые влияют на половую сферу и снижают потенцию после перенесенного инсульта:

1. Длительный прием медикаментов – некоторые лекарства способны проявлять побочные действия, одним из которых является снижение потенции. К сожалению, отменить их прием нельзя, поэтому нужно дождаться окончания периода реабилитации, после чего браться за восстановление половой функции.
2. Парезы и параличи мышц – гипертонус мышц, обусловленный нарушением проводимости нервного импульса, сковывают все тело, включая половые органы.
3. Эмоциональная нестабильность – частые перепады настроения и наличие психоэмоциональных расстройств провоцирует угасание половой функции.

Учеными доказано, что именно психологический блок не позволяет пациентам после инсульта полноценно вести половую жизнь. Это обусловлено такими ложными мнениями, как:

1. Человек из-за паралича или не до конца восстановленных функций не ощущает себя полноценным членом общества, особенно это касается мужчин.
2. Отсутствие поддержки со стороны полового партнера, насмешки и издевки относительно неудачного полового акта, что вызывает угнетение и разбитость и без того разочарованного человека.
3. Страх развития повторного инсульта, что возможно при увеличении артериального давления во время секса. Большинство пациентов выбирают жизнь без секса, не подозревая, что он не способен вызывать рецидив заболевания.
4. Постоянные стрессы, которые изматывают и снижают либидо.

Расстройства в половой сфере после инсульта – это привычное явление. При комплексном воздействии на проблему можно в кратчайшие сроки восстановиться и приступать к активным занятиям любовью.

Восстановление потенции и либидо после инсульта

Поскольку в 95% случаев отсутствие полового влечения связано с психоэмоциональным состоянием и боязнью развития повторного инсульта, пациенту назначают консультацию с психологом, которая должна проводиться совместно с его половым партнером. Физкультура и правильное питание, а также специальные лекарства, увеличивающие потенцию, помогут вернуть физическую близость в кратчайшие сроки.

Помощь психолога

Доктор обращает внимание пациента на важность секса в повседневной жизни, а также подтверждает его безопасность и эффективность в процессе реабилитации. Положительный настрой играет ключевую роль в нормализации полового влечения.

Важно объяснить половому партнеру о важности поддержи человека, перенесшего инсульт. Стоит проявить максимум терпения, заботы и внимания, что благоприятно скажется на здоровье пациента.

Физические нагрузки и спорт

Физкультура помогает восстановить подвижность конечностей и всего тело. Дозированные нагрузки благоприятно сказываются на общем самочувствии, а также на либидо. Активное обогащение организма кислородом ускоряет обменные процессы, что позитивно влияет на процесс регенерации поврежденных нейронных связей.

Для получения максимальной пользы от спорта, необходимо придерживаться следующих рекомендаций:

1. Заниматься ежедневно, так как систематические нагрузки позволяют укрепить мышечный корсет.
2. Начинать нужно с минимальных нагрузок.
3. Исключить вероятность перенапряжения, что пагубно сказывается на здоровье и может спровоцировать увеличение артериального давления.
4. Парные занятия значительно улучшают настроение, а также способствуют приятному времяпровождению.
5. Следует придерживаться рекомендаций реабилитолога относительно физических нагрузок.

При наличии неприятных ощущений от занятий лучше отказаться.

Диета

В реабилитационном периоде важно соблюдать принципы правильного питания, с помощью чего можно наполнить организм питательными и полезными веществами. Некоторые продукты, такие как петрушка и эстрагон способны влиять на потенцию, увеличивая половое влечение, поэтому их можно и нужно добавлять в салаты.

• нежирные сорта мяса;
• овощи и фрукты;
• рыба и морепродукты;
• орехи и сухофрукты;
• молочные и кисломолочные продукты.

От употребления алкогольных напитков следует отказаться. Под запрет также попадают копчености, соленья, маринады. Важно контролировать употребление сахара и соли, так как эти продукты особенно влияют на состояние сосудов. По возможности сахар заменяют медом или сахарозаменителями для диабетиков.

Важно соблюдать дробное питание, с помощью которого можно не только снизить нагрузку на пищеварительный тракт, но и стабилизировать вес. Пищу лучше всего употреблять сразу после приготовления, так как при хранении все питательные вещества постепенно разрушаются.

Прием специальных препаратов

В том случае, когда половое влечение не возвращается длительное время, нужно обратиться за помощью к сексопатологу. Могут назначаться медикаментозные препараты, позволяющие устранить данный дефект. Практически все они состоят из натуральных растительных компонентов, чье действие основано на увеличении притока крови к половым органам посредствам расширения сосудов.

Самыми популярными из них являются:

• Виагра;
• Ловелас;
• Вука-вука;

В некоторых случаях могут развиваться побочные реакции, поэтому без назначения специалиста употреблять данные препараты не рекомендуется. После перенесенного инсульта реакция на эти препараты может несколько снижаться, что обусловлено нарушением сосудистой системы.

Препараты, улучшающие половое влечение, обладают кратковременным эффектом, поэтому могут назначаться для приема на постоянной основе. Какой из них лучше, зависит от организма. Выбором наиболее подходящего варианта лучше всего заниматься вместе с доктором, оценивая все риски и возможные побочные реакции.

Сиалис – препарат усиливающий потенцию

Народные средства

Некоторые травяные сборы, влияющие на половое влечение, могут использоваться в терапии постинсультного состояния. Самыми эффективными из них являются:

1. Матка боровая, шалфей и девясил – все травы берут в равных пропорциях и запаривают в термосе на ночь. Принимают по половине стакана перед каждым приемом пищи, добавляя небольшое количество меда.
2. Корень одуванчика, ромашка, имбирь – измельченный корень одуванчика заливают кипятком и варят на водяной бане 15 минут, после чего всыпают 1 столовую ложку ромашки и 2 столовые ложки молотого имбиря. Варят еще 15 минут и дают настояться до полного остывания. Процеживают и принимают по 1 столовой ложке 5-6 раз в день.
3. Девясил, корень петрушки, имбирь, льняное масло – все ингредиенты, кроме масла, смешивают и запаривают кипятком на 3-4 часа. После остывания добавляют масло и хорошо взбалтывают. Принимают по 2-3 столовые ложки 5-6 раз в день.

Рецепты нетрадиционной медицины отличаются высокой эффективностью, однако при индивидуальной непереносимости могут развиваться побочные реакции. Поэтому прибегать к помощи «бабушкиных рецептов» можно только после согласования с доктором.

Роль полового партнера в восстановлении интимных отношений

Научно доказано, что при всесторонней поддержке партнера процесс реабилитации и восстановления половой функции протекает в разы быстрее. Помогут следующие советы:

1. Всегда поддерживайте любимого человека и не обижайтесь, если половой акт не состоялся, или состоялся, но не так, как бы этого хотелось.
2. Используйте ласковые и нежные слова, которые подбодрят и поднимут настроение.
3. Для увеличения потенции можно устроить небольшую прелюдию в виде романтического ужина, медленного танца, эротического массажа.

Зачастую по поводу отсутствия потенции комплексуют мужчины. С психологической точки зрения отсутствие эрекции является сильным психологическим стрессом. Женщина должна приложить максимум усилий, чтобы поддерживать и всячески одобрять мужчину.

Любовь и ласка помогут вернуть интимную близость в кратчайшие сроки. Это касается абсолютно всех возрастов. У некоторых пар сексуальная жизнь после инсульта становится ярче, чем до развития острого мозгового кровообращения.

Отсутствие полового влечения у женщины протекает несколько сложнее и объясняется гормональным дисбалансом. Могут назначаться гормональные препараты, которые помогут нормализовать цикл.

Позы и особенности интимных отношений после инсульта

Половому партнеру, который перенес инсульт, важно возвращаться к сексу постепенно, контролируя нагрузки. Позы следует выбирать самые простые, которые не вызывают сильных перенапряжений и увеличения артериального давления.

Самой безопасной позой, не вызывающей нагрузки для мужчины, перенесшего инсульт, является поза наездницы, когда вся власть сосредоточена в руках женщины. Если инсульт перенесла женщина, то для нее самой оптимальной позой будет миссионерская, когда мужчина находится сверху.

Периодичность половых актов в неделю не должно превышать 3 и не должно быть менее 1. Бурная сексуальная жизнь может нанести вред еще не окрепшему после перенесенного заболевания организму

.

Перед сексом важна прелюдия. Половые партнеры должны не сразу вступать в половой акт, а вызвать желание друг у друга. Для этих целей используется романтический массаж, эротические танцы и другое.

Учеными доказано, что при нарушении мозгового кровообращения изменяется питание гипоталамуса, что влияет на половую сферу и выработку гормонов. Некоторые пациенты испытывают бурю эмоций и новые ощущения, которых не было до инсульта. Важно не переусердствовать и во всем соблюдать меру. Если секс доставляет дискомфорт или неприятные ощущения, то от него на время стоит воздержаться. Значит организм физически и психологически не готов.

Недавние исследования показали, что большинство людей, переживших инсульт, сталкиваются с проблемами в интимной сфере, но при этом отсутствует их достаточная информационная, психологическая поддержка. Вопросы, касающиеся половой жизни, зачастую игнорируются врачами, реабилитологами, близкими людьми и самим пациентом. Хотя именно налаживание этого аспекта может стать ключевым при возвращении к нормальной жизни.

Разберемся, можно ли заниматься сексом после инсульта, каких изменений претерпевает половая жизнь, когда безопасно возвращаться к интимным отношениям, как побороть возможные проблемы.

Влияние инсульта на интимную близость

После перенесенного инсульта у большинства пациентов наблюдается временное или стойкое изменение сексуального поведения, сексуальной активности. Чаще всего они проявляются гипосексуальностью – пониженным интересом к половой жизни. Ее возможные причины:

• Повреждение области головного мозга, отвечающей за половое влечение или контроль над интимными мышцами.
• Психологическое состояние больного. Он может переживать из-за своей внешности, неуклюжести, возможных неудач, реакции партнера на предложение близости, возможной опасности полового акта или пребывать в депрессии;
• Плохая физическая форма, быстрая утомляемость. Реабилитации требует от пациента приложения большого количества физических, психологических усилий. Вполне закономерно, что у него нет сил для «ненужных» занятий.
• Прием медицинских препаратов. Нарушение либидо у мужчин, женщин может быть побочным действием препаратов, например, или антидепрессантов.

Основные признаки гипосексуальности – избегание разговоров об интимных отношениях, физического контакта, отторжение знаков внимания. Состояние часто сопровождается эмоциональной нестабильностью (внезапные вспышки гнева, плач, расстройства из-за каждого пустяка), подавленностью.

Реже нарушения поведения проявляются в виде гиперсексуальности – повышенного интереса к сексу. Причина ее возникновения неизвестна. Предполагается, что данное нарушение как-то связано с реорганизацией нервной ткани. Симптомы гиперсексуальности:

• навязчивые, недвусмысленные разговоры о сексе;
• комментарии или жесты интимного характера;
• неуместные прикосновения.

Через сколько времени возможен интим?

На этот вопрос однозначного ответа нет. Насколько быстро можно возвращаться к сексу после инсульта зависит от состояния здоровья больного, типа нарушений. Некоторые пациенты готовы к возобновлению интимной жизни сразу после выписки, другим требуется некоторое время для восстановления. Этот вопрос нужно обсуждать со своим лечащим врачом.

Основное, о чем нужно помнить: не нужно ожидать окончания реабилитационного периода. Парезы, проблемы с памятью, речью, зрением, плохая физическая форма, перенесенный апоплексический не являются противопоказаниями для половой жизни, если вы с партнером испытываете взаимное влечение, а доктор не запрещает заниматься сексом. Наоборот, доказано, что регулярная близость способствует более быстрому восстановлению, повышению качества жизни.

Секс и вероятность рецидива

Определенным психологическим блоком для 50% пар становится страх повторного инсульта, спровоцированного половым актом (2). Ведь общеизвестно, что во время сношения у обоих партнеров повышается артериальное давление, сердце бьется быстрее.

Но этот страх не обоснован. Интимная близость, особенно ее кульминационная часть, действительно сопровождается учащенным дыханием, усиленным сердцебиением, кратковременной гипертонией, которые по силе воздействие на организм равносильны поднятию по ступенькам на два лестничных пролета. Поэтому довести кого-то до инсульта сексом довольно сложно.

Чтобы свести этот риск к минимуму:

• воздержитесь от интима сразу после обильного приема пищи;
• не старайтесь произвести на партнера впечатление своей активностью. Этот совет, прежде всего, касается мужчин, особенно тех из них, кто имеет молодых любовниц;
• следите за своей физической формой;
• возвращение к половой жизни начинайте со щадящих позиций;
• не бросайте прием таблеток от давления из-за их возможного влияния на эрекцию, либидо. Риск инсульта для вас многократно возрастет.

Восстановление либидо, потенции

У большинства пациентов проблемы интимного характера исчезают через некоторое время сами по себе, при условии, что человек занимается восстановлением других функций. К сожалению, около трети пациентов продолжают страдать из-за отсутствия потенции либидо. Наладить секс после инсульта помогут советы:

• Установите доверительных отношений с партнером. Обсудите совместно свои страхи, опасения, появившиеся ограничения. Если самостоятельная работа над отношениями нерезультативная, посетите совместно психолога или сексолога.
• Проявляйте нежные чувства к своей второй половинке. Поцелуи, объятия помогут понемногу вернуть чувствительность, веру в свои способности, привлекательность.
• Возвращайтесь к половой жизни постепенно. Вы должны чувствовать себя достаточно хорошо, чтобы все прошло успешно. Первый неудачный опыт может надолго задержать ваш прогресс.
• Обсудите с лечащим врачом возможность замены отдельных препаратов, если подозреваете, что нарушения связаны с приемом медикаментов.
• Запишитесь на прием к психологу. Психологические блоки, неуверенность в себе, непринятие нового социального статуса, физического состояния – одна из основных причин «постельных» неудач.
• Проконсультируйтесь по поводу целесообразности приема препаратов, стимулирующих эрекцию: Виагры, Сиалиса, Вука-Вука. Они не противопоказаны большинству пациентов при проблемах, сопутствующих .
• При недостаточном увлажнении влагалища женщинам рекомендуется пользоваться интимной смазкой. Отсутствие полового влечения может быть следствием недостатка гормонов эстрогенов. Обсудите со своим гинекологом возможность назначения заместительной гормональной терапии.
• Мужчинам может помочь вакуумная помпа. Ее нельзя использовать только лицам, например, варфарин (3).
• Уделяйте достаточное время интимным ласкам, массажу непосредственно перед половым актом.
• Правильно питайтесь, поддерживайте хорошую физическую форму.

Задачи партнера при налаживании сексуальных отношений

Ученые доказали: восстановление половой функции проходит быстрее в парах, которые имеют близкие отношения, поддерживают друг друга. Правильно реагируя на поведение больного, вы помогаете ему побороть сложности, связанные с налаживанием интимной близости, ускоряете восстановление.

• Вы не только сиделка. Здоровому партнеру обычно приходится перебирать на себя много обязанностей. Из-за такой перемены ролей многие перестают видеть в больном сексуального партнера, испытывают скорее родительские, чем нежные чувства. При таком типе отношений наладить близость будет непросто. Постарайтесь находить время для совместных развлечений, нежных знаков внимания.
• Относитесь с пониманием к эмоциональной нестабильности больного. Это такие же как паралич, расстройства памяти, речи. Ваш близкий человек не хочет причинить вам боль. Ему просто сложно контролировать свои эмоции из-за процессов, которые происходят в его мозге.
• Старайтесь достаточно отдыхать, не копить недовольство. Только так у вас будет достаточно ресурса для качественной поддержки больного. «Сбрасывать» эмоции лучше всего в разговоре с друзьями, близкими, психологом, но никогда с человеком после инсульта.
• Поощряйте попытки восстановить интимную близость. Они могут быть неуклюжими, немного неуместными, но искренними.
• Если половой акт закончился неудачей, или не оправдал ваших ожиданий – воздержитесь от высказывания недовольства. Найдите слова поддержки, обнимите любимого.
• Повысить шансы на успех можно созданием романтической атмосферы, расслабляющим массажем.
• При появлении симптомов гиперсексуальности, обсудите со своим партнером комфортные для вас границы. Если у него не получается контролировать свое влечение, обратитесь к специалисту.

Самые удобные, безопасные позы

Первое время нужно выбирать позы, требующие от более слабого партнера приложения минимального количества усилий. Отдавайте предпочтение хорошо известным вариантам, а интересные эксперименты оставьте на потом. Для женщин подходят любые «нижние» позиции, не требующие от них удержания баланса. Попробуйте начать с миссионерской позы как самой безопасной, знакомой.

Для мужчин секс после инсульта может оказаться более сложной задачей из-за их активной роли в половом акте. Партнершам рекомендуются проявить инициативу, что особенно комфортно, если женщина находится сверху. Рекомендуется попробовать вариации позы «Наездница». Они наиболее подходят для первых опытов.

Если состояние обоих партнеров не позволяет им быть сексуально активными, безопасный вариант – разнообразные боковые позиции: лицом к лицу, женщина спиной к мужчине.

Литература

1. Jennifer J. Brown, PhD. Sex After Heart Attack or Stroke: When"s the Right Time? 2013
2. Jose Vega MD, PhD. How Sexuality Changes After Stroke, 2018
3. British Stroke Association. Sex after stroke, 2017

Последнее обновление: Сентябрь 29, 2019

Половая жизнь после инсульта не только возможна, но и настоятельно рекомендована, хотя многие больные ошибочно отвергают данное мнение. В этой статье мы рассмотрим все важные аспекты, касающиеся половой активности после инсульта, а также подскажем, как правильно восстановить потенцию.

Влияние инсульта на половую сферу

Инсультное состояние всегда несет в себе массу осложнений и одними из последствий являются гемипарезы и гемиплегии, при которых парализует одну половину тела. Это в свою очередь приводит и к проблемам интимного характера. Намного проще обстоят дела, когда паралич отсутствует, но больной боится заниматься сексом, так как предполагает, что может возникнуть повторный инсульт. В этом случае потребуется кропотливый труд психологов.

Среди медиков бытует мнение, что половое влечение утрачивается на фоне приема некоторых групп препаратов, которые используются после перенесенного инсульта. На фоне всего этого можно отметить ряд психосоматических причин:

• страх рецидива инсульта;
• ощущение самого себя неполноценным членом общества из-за перенесенного инсульта, парализации;
• неуверенность в себе;
• отсутствие поддержки партнера в интимных вопросах.

Оказывается, депрессивное состояние оказывает негативное воздействие не только на психику, но и на половое влечение, из-за чего начинает отсутствовать либидо, развиваться импотенция.

Восстановление после инсульта и факторы, влияющие на половую жизнь после этого

По мнению профессоров из Ассоциации Кардиологов Америки, половая активность после инсульта может принести много пользы, но главное – точно определить период, когда можно начинать заниматься сексом, то есть когда закончится , а он зависит от таких факторов, как прием препаратов, и наличие осложнений:

• При легкой форме инсульта без осложнений неврологического характера период восстановления составляет от 1 до 2 месяцев.
• При легком , который сопровождается минимальными неврологическими осложнениями (головокружение, нарушенная координация движений, слабый паралич лицевой части и конечностей), восстановление наступает в период от 1 до 3 месяцев.
• При инсульте с выраженными неврологическими состояниями, когда нарушение координации движений носит стойкий характер, а паралич тех же участков тела грубый, полное восстановление наступает через полгода минимум. В некоторых случаях приходится восстанавливаться годы.
• При тяжелом проявлении инсульта со значительными осложнениями частично больной восстанавливается за 1 год. Полное восстановление может и не наступить.

Нужно заметить, что даже если после полного восстановления у больного отмечается стойкое , то потенция может не нормализоваться. Поэтому важно избавиться от гипертонических проявлений.

Как ускорить восстановление потенции?

Если больной после перенесенного инсульта провел все реабилитационные мероприятия и полностью восстановился, но при этом отмечаются проблемы с потенцией или либидо, можно самостоятельно ускорить процесс восстановления половой жизни.

Помощь психолога

Если проблема импотенции заключается в психологическом состоянии человека (страхах, развивающихся комплексах и т. д.), то помочь сможет только психолог. Именно он «перенастроит» больного на позитивный лад, даст уверенность в себе и поможет избавиться от страхов.

Физические нагрузки

Всегда ускоряют любые восстановительные процессы. Дело в том, что во время занятий спортом происходит насыщение организма необходимым количеством кислорода и питательных веществ, что приводит к ускорению кровообращения, синтезу и делению клеток, восстановлению всех обменных процессов, в том числе и тех, которые влияют на половую сферу человека. Кроме того, укрепляется организм, развивается выносливость. А это дает уверенность в том, что рецидив инсульта во время секса не возникнет.

Заниматься спортом можно как в домашних условиях, так и в спортивных залах, но перед началом занятий обязательно проконсультируйтесь со своим лечащим кардиологом. Только он сможет точно определить степень физических нагрузок для конкретного человека.

Основы питания

Особое внимание нужно уделить питанию. Желательно придерживаться , употреблять здоровую пищу, отказаться от вредных продуктов питания, и . Пища, богатая витаминами и полезными минералами, способствует нормализации кровообращения, что положительно влияет на потенцию.

Прием специальных препаратов

Можно воспользоваться препаратами группы ингибиторов ФДЭ, которые направлены на расширение сосудов, что приводит к увеличению потока крови к половым органам. На этом фоне возникает сексуальное возбуждение. Самые популярные препараты: «Левитра», «Виагра», «Новагра», «Сиалис».

К каким врачам обратиться?

В первую очередь нужно обратиться за помощью к своему кардиологу, который на основании причин ослабления либидо направит вас к другому специалисту. Ведь причиной может быть не только перенесенный инсульт. В целом, таким проблемами занимается андролог и уролог, а также психолог.

Как может помочь половой партнер?

Для скорейшего восстановления потенции необходима помощь полового партнера. Что от него требуется:

• важно подбадривать своего партнера и не показывать недовольства, расстройства по поводу очередной неудачи;
• находите время для проявления любви и заботы на протяжении дня;
• во время занятий сексом используйте только те позы, которые комфортны партнеру, только в этом случае его не будут посещать страхи неудач;
• сразу же после секса показывайте своей половинке, как сильно вам нравятся его ласки;
• если партнер из-за страха неудачи не хочет проявлять инициативу, возьмите дело в свои руки.

Народные средства восстановления

Для восстановления полового влечения мужчины или женщины можно воспользоваться рецептами народной медицины. Мы не будем рассуждать о пользе петрушки, орехов и сметаны, а предоставим вам эффективные способы восстановления половой жизни.

Лучшие и самые простые рецепты:

• На кровеносную систему положительно воздействует обычный лимон. Пропустите через мясорубку пару лимонов с цедрой, добавьте истолченные 2 зубчика чеснока и немного мёда. При желании положите орехи. Принимать 3-5 раз в день по столовой ложке.
• Каждый вечер нужно выпивать по стакану теплого молока с мёдом. Эти два продукта питания возвращают половое влечение.
• Тело можно растирать отварами или эфирными маслами таких растений, как тысячелистник, шиповник, хвоя, чистотел.
• Для повышения потенции используется алоэ. Выдавите из растения сок в количестве 100 мл, добавьте 50 мл сухого красного вина и 75 грамм мёда. Поместите смесь в стеклянную ёмкость и поставьте в прохладное место на 10-12 суток. Принимать натощак по 1 ст. л.
• Можно сок алоэ соединить с мёдом и соком лимона. Пропорции равные. Принимать по предыдущему способу.

Особенности половой жизни после инсульта: как заниматься сексом без вреда для здоровья?

Жить полноценной половой жизнью после инсультного состояния разрешено исключительно после окончания реабилитационного периода. Существует несколько особенностей половой жизни, благодаря которым секс не принесет вреда здоровью:

• лучшая поза для человека, перенесшего инсульт – в положении сверху;
• обстановка для занятий сексом должна быть максимально комфортной и привычной;
• партнер должен быть постоянным;
• температура воздуха в спальне должна быть не выше +18 градусов: чем прохладнее – тем меньше нагрузок на сердечно-сосудистую систему;
• заниматься сексом рекомендовано минимум через пару часов после последнего принятия пищи;
• организм должен быть обязательно отдохнувшим;
• нельзя приступать к интиму при нервном возбуждении;
• вы должны полностью доверять своему партнеру;
• если у человека присутствует односторонняя парализация, обязательно под эту сторону подложите удобную подушку.

После инсульта, чаще всего в тяжелой форме, телесные ощущения немного меняются, поэтому вам придется заново изучать собственные сексуальные ощущения.

Полезен ли секс после инсульта?

Секс после инсульта однозначно приносит пользу. К такому выводу пришли ученые после многолетних исследований. Польза интимной жизни для людей, перенесших инсульт, состоит в следующем:

• улучшается настроение, благодаря чему уходят страхи, неуверенность и депрессия;
• во время полового акта высвобождаются эндорфины, восстанавливающие тонусное состояние всего организма;
• нормализуется артериальное давление и ускоряется кровообращение во всем теле;
• укрепляется мышечная система;
• предупреждается образование застойных явлений.

Заниматься сексом после инсульта не просто можно, но и полезно. Но учтите, что для начала половой жизни нужно дождаться полного восстановления организма и сердечно-сосудистой системы. Обязательно проконсультируйтесь по этому поводу со своим доктором.

Люди имеют предрассудки и ложные убеждения по поводу различных ситуаций и моментов в жизни. Есть мифы и вокруг темы сексуальной активности после инсульта. Некоторые считают, что половая активность после такого диагноза может спровоцировать повторный приступ или даже неожиданную смерть.

В действительности причины к глобальному изменению своей жизни и подобного рода ограничениям отсутствуют. Когда человек спустя какой-то промежуток времени после инсульта чувствует себя готовым к сексу, он может начинать вести половую жизнь. При возникновении сомнений можно проконсультироваться с врачом.

Изменения в интимной жизни после приступа

Последствиями инсульта становятся дополнительные заботы, такие как обслуживание в медицинских учреждениях, оформление пенсии в связи с инвалидностью, посещение разных врачей, которые выписывают справки и формы.

Кроме вышеописанных хлопот, изменению сексуальной жизни и потенции способствуют некоторые физические состояния, такие как гемипарез или гемиплегия – паралич тела с одной стороны, включая руки, ноги, лицо, а также афазия – неспособность понимать смысл устной речи или говорить.

Согласно исследованиям, около половины пациентов после приступов инсульта наложили табу на свою интимную сферу из опасения негативных последствий для здоровья. Их партнеры не меньше беспокоятся, поэтому не выступают инициаторами секса.

Ученые отмечают, что депрессивные состояния снижают либидо после инсульта.

Хотя до конца неясно, депрессия как заболевание действует угнетающе на сексуальное желание или антидепрессанты обладают таким побочным действием.

Среди факторов, влияющих на качество сексуальной жизни, можно выделить психосоматические причины, к которым относятся:

Лекарственные препараты для снижения артериального давления также могут привести к снижению потенции.

Важно осознавать, что депрессивные состояния после инсульта – это нормальное явление, которое вылечивается у 85% в течение 3 месяцев. Инсульт – это болезнь не одного дня, поскольку воздействию подвергаются отделы нервной системы. Для каждого случая время, требующееся на реабилитацию, индивидуально.

Со стороны партнера необходимо внимание, терпение, поддержка, нежные и теплые чувства.

По данным исследований восстановление потенции наступало у 80% мужчин, перенесших инсульт, спустя несколько месяцев.

Бывают случаи, когда течение заболевания приводит к отсутствию сексуальной активности на протяжении лет.

Возможные негативные последствия после инсульта:

1. Равнодушное отношение к внешности. Особенно болезненно для женщин, так как они становятся неуверенными в своей красоте и очаровании.
2. Утомляемость, апатия, чувство напряжения и тревоги, снижение потенции.
3. Разрыв отношений.
4. Попытки справиться с депрессивным состоянием с помощью алкоголя, курения или специальных препаратов. Все это повышает риск повторного инсульта.

Польза сексуальной активности после атаки

На консультации у врача многие пары задают такой вопрос. В случае, если давление пришло в норму, можно вести полноценную жизнь, не отказывая себе в сексе. Тем более, у этого процесса есть масса полезных эффектов, таких как:

Перед возвращением к полноценной интимной жизни партнерам важно:

• проконсультироваться со специалистом;
• подождать от трех месяцев до полугода (с момента приступа);
• делать акцент на позициях, в которых здоровый партнер находится сверху.

Такое положение обеспечивает комфорт перенесшему инсульт, позволяет ему максимально расслабиться и получить удовольствие. По наблюдениям врачей различные позы никак не влияют на изменение артериального давления и частоту сердечных сокращений, поскольку скачок приходится на момент оргазма.

Для снижения рисков повторных приступов можно использовать обычные комфортные позы во время занятий любовью.

Если после секса у пациента наблюдается одышка, головокружение, боли за грудиной, нарушения сердечного ритма, бессонница, усталость, необходимо сообщить о симптомах лечащему врачу.

Как помочь восстановить сексуальную функцию у партнера?

Человеку, перенесшему инсульт, важно осознавать и чувствовать, что его принимают, любят и ценят как прежде. Необходимо проявлять уважение, хвалить за успехи и помогать в уходе за внешностью. Человек должен чувствовать, что он не менее любим и желанен, чем раньше.

Лучше начинать заниматься сексом после восстановления других функций организма. Для активизации потенции у мужчин важно естественное желание, а не навязанное извне.

При грамотном подходе секс после инсульта способствует более быстрой реабилитации всех органов и систем организма, адаптации больного к новой жизни.

Во время занятий любовью и оргазма происходит улучшение настроения, усиление функций иммунитета и омоложение всего организма.

Afer Dima

Инсульт головного мозга – понятие, которое используется для обозначения осложнений различных заболеваний и характеризует изменения в головном мозге из-за нарушения кровоснабжения.

Это социальная проблема, поскольку смерть от инсульта наступает у 50% больных. Это происходит в случае, когда вовремя не распознаны первые признаки, не оказана первая помощь, недостаточен уровень медицинской помощи и реабилитации. Только 5% перенесших острое нарушение мозгового кровообращения (ОНМК) приступают к работе, а инвалидность после инсульта наступает в 75% случаев, причем чаще всего наблюдаются тяжелые осложнения, от которых страдает трудоспособность и качество жизни человека.

Разнообразие видов инсультов и причины возникновения

Чтобы помочь больному необходимо знать, какие бывают инсульты. Существует несколько классификаций ОНМК: по механизму возникновения, по степени тяжести и по области возникновения.

Имеется несколько причин возникновения заболевания. Подход к лечению инсульта зависит именно от того, по каким причинам произошла катастрофа в головном мозге, и какая часть центральной нервной системы поражена. Каждый вид инсульта сопровождается своими симптомами и требует специфической терапии, различных принципов реабилитации и профилактических мер.

Различают такие виды инсультов головного мозга: ишемический и геморрагический. К этой группе также относят и субарахноидальное кровоизлияние, которое происходит после травмы головы.

Часто спрашивают, чем отличается инсульт от инфаркта. Признаки инсульта и инфаркта похожи, возникают по одному механизму и происходят по причине:

• сужение просвета или закупорки сосуда тромбом на фоне атеросклероза – атеротромботический;
• перекрывания мозговой артерии эмболой – мигрирующим сгустком крови или тромбом при некоторых сердечных заболеваниях;
• внезапного снижения артериального давления – гемодинамический;
• поражения небольших периферических артерий, которые питают подкорковые структуры на фоне скачка давления – лакунарный инсульт;
• нарушения свертывающей системы крови – гемореологический.

Геморрагический инсульт – это образование гематомы в головном мозгу не травматического характера. Он связан с разрывом или расслоением сосудов. Эритроциты и плазма крови пропотевают через стенку сосудов, и образует ограниченный очаг, который давит на ткани мозга и нарушает их нормальную функцию.

Такого диагноза как микроинсульт не существует, но это понятие употребляют в случаях поражения небольшого участка головного мозга. При этом тяжесть симптомов незначительна, и требуется меньше времени для полного восстановления функций нейронов.

При постановке диагноза указывается вид болезни в соответствии с международной классификацией болезней – МКБ 10, с которой можно ознакомиться в статье Википедии «Инсульт».

ОНМК может возникнуть и в спинном мозге. Артерии этого отдела тоже могут подвергаться спазму, закупорки или разрыву. В этом случае возникает спинальный инсульт, который протекает значительно тяжелее и приводит к параличу конечностей. Чаще всего поражается шейный и нижнегрудной отделы.

Предрасполагающими факторами для возникновения патологии мозгового кровообращения являются следующие заболевания:

• гипертоническая болезнь;
• аритмии, пароксизмальная тахикардия;
• ИБС: стенокардия и перенесенный инфаркт миокарда;
• атеросклероз;
• заболевания сосудов;
• сахарный диабет;
• ожирение;
• нарушение свертываемости крови.

В истории болезни по неврологии инсульт указывают как осложнение после основного заболевания, которые указаны выше.

Нарушение мозгового кровообращения чаще всего наблюдается:

1. У мужчин от 40 до 70 лет.
2. У лиц, чьи родственники перенесли инсульты.
3. После эмоциональной перегрузки: большое количество адреналина в крови способствует спазму сосудов.
4. Из-за физического переутомления.
5. У курильщиков и у любителей выпить.

В последнее время катастрофа возникает у людей 25-30 лет. Чаще всего причинами инсульта в молодом возрасте являются аневризмы и мальформация – врожденная патология сосудов головного мозга, которая приводит к ОНМК.

Клиническая картина

Иногда у вполне здорового человека могут возникать периодические головные боли, колебания артериального давления, слабость, беспричинная утомляемость, головокружение, нарушения зрения. Чаще всего эти симптомы проходят самостоятельно и не требуют лечения. При обращении к врачу это состояние классифицируют как вегето-сосудистую дистонию и назначают общеукрепляющую терапию. Однако ВСД опасна тем, что при ней нарушается регуляция сосудистого тонуса и мозг недополучает кислород и питательные вещества.

По механизму действия на ВСД похожи транзиторные ишемические атаки –ТИА. Это кратковременное нарушение кровоснабжение нейронов вследствие преходящего спазма сосудов. При них возможны головокружение, слабость, чувство онемения конечностей, а иногда и кратковременная потеря сознания. Все это предвестники инсульта.

При ОНМК различают симптомы общемозговые, как реакция на повреждение, и локальные, которые зависят от того, в какой области произошла катастрофа. По выраженности симптомов можно определить, какая область мозга поражена: при левостороннем инсульте происходит парализация правой стороны тела. Инсульт при этом обширный и ведет к нарушению других функций.

При ишемическом инсульте в истории болезни отмечается, что после эмоциональной или физической перегрузки чаще всего утром после просыпания происходит нарастание головной боли, затем появляются: онемение конечностей, слабость, головокружение, тошнота, нарушения речи, зрения, глотания, потеря ориентации, невозможность выполнения элементарных движений. При значительных повреждениях возможна потеря сознания, рвота, судороги и эпилептические припадки. При этом давление при инсульте чаще всего снижается до нормальных цифр. Температура при инсульте может быть и высокой, и низкой, при этом, чем она ниже, тем благоприятнее прогноз для восстановления.

Следует особо отметить правосторонний инсульт. При этом виде происходит вначале спутанность сознания, а затем проявляются психические нарушения и слабоумие. Инсульт правой стороны головного мозга характеризуется такими симптомами: галлюцинации, психозы, бред, агрессивность или выраженная депрессия.

Проявления геморрагического инсульта отличается от ишемического скоростью нарастания симптомов: возникновение резкой головной боли на фоне общего благополучия, выраженной заторможенностью, многократной рвотой и судорогами, параличами. При инсульте левой стороны головного мозга происходит парализация правой стороны. Чаще всего при этом виде инсульта больные впадают в кому. У молодых симптомы инсульта начинаются с резкой головной боли, светобоязни, затем появляются парезы и нарушение сознания. Поэтому часто происходят ошибки при постановке диагноза.

Эти симптомы важно знать, поскольку в большинстве случаях больной не может самостоятельно сказать, что его беспокоит, а при такой ситуации дорога каждая минута – необходимо помочь человеку до начала оказания квалифицированной помощи.

Осложнения

ОНМК не проходит бесследно. Инсульт головного мозга приводит к тяжким последствиям. Самым грозным осложнением после инсульта является смерть : после геморрагического – смертность превышает 80% из всех случаев, после ишемического – до 40%, после субарахноидального кровоизлияния – от 30% до 60%.

20% больных впадает в сопорозное состояние, при котором сознание сохранено, но может отключаться на некоторое время. Человек находится в беспамятстве или как при глубоком оглушении: отсутствует ориентация и происходит замедление всех психических процессов. Сопор в основном переходит в кому, если не были проведены реанимационные мероприятия.

Кома – состояние, при котором угнетены жизненно важные функции, сознание отсутствует, происходит полное отключение рефлексов. Больной может быть угнетен или крайне агрессивен, но неадекватен. Прогноз при коме после инсульта неблагоприятный и в 90% случаях приводит к смерти.

Отек головного мозга при инсульте – часто встречающееся осложнение, которое приводит к смерти. При отеке происходит пропотевание плазмы крови в ответ на повреждение мозга, нейроны и межклеточное пространство наполняются водой, что приводит к повышению давления в мозговых тканях. При отеке состояние больного резко ухудшается за короткий промежуток времени: происходит потеря сознания, судороги, неравномерное дыхание, судорожный синдром, ступор.

Повторный инсульт может наступить в течение года после излечения. Причины его такие же, как и первичного, но протекает он значительно тяжелее и приводит к летальному исходу или полной обездвиженности. Возникает он из-за того, что человек не выполняет рекомендации врача, так как чувствует себя абсолютно здоровым. После первичного инсульта необходимо провести КТ или МРТ головы для выявления аневризмы сосудов, контролировать АД, нормализовать холестериновый обмен, ограничить себя от физических и психических перегрузок для того, чтобы не допустить повторного инсульта и его последствий.

Паралич или парез рук и ног – одно из осложнений, которое влияет на качество жизни больного. Не всегда можно восстановить полностью функцию конечностей. И в большинстве случаев исход – невозможность выполнения элементарных двигательных навыков.

Следует особо выделить геморрагический инсульт правой стороны, который приводит к необратимым последствиям нарушения движения и всех видов чувствительности, длительной парализации и психическим расстройствам.

Принципы терапии

Чтобы предотвратить осложнения, помощь пострадавшему должна быть оказана в первые минуты. Необходимо уложить больного с приподнятым головным концом, голову повернуть на бок, освободить рот от слюны или рвотных масс, обеспечить доступ свежего воздуха. При необходимости сделать искусственное дыхание. Не следует делать кровопускание при инсульте – эффекта это не принесет.

Квалифицированная медицинская помощь проводится в палатах интенсивной терапии или в реанимации. Геморрагический инсульт лечат оперативным путем. При ишемическом инсульте тромболизис начинают проводить в первые 3-6 часов.

Основные группы лекарств при инсульте головного мозга преследуют цели:

• профилактика отека мозга – маннитол, дексаметазон;
• улучшение микроциркуляции – церебролизин, кавинтон;
• профилактика тромбообразования – плавике, тиклид, аспирин;
• улучшение питания головного мозга – ноотропил, пирацетам, актовегин.

Препараты после инсульта назначают для профилактики повторного инсульта и нормализации функции мозга – кардиомагнил, ноотропил.

Реабилитационные мероприятия

Часто спрашивают, сколько восстанавливаются после инсульта. Сроки восстановления после инсульта зависит от тяжести перенесенного ОНМК и площади поражения, сопутствующих заболеваний и желания больного выздороветь. После выписки из стационара врачом даются рекомендации по приему лекарств от инсульта и план реабилитации.

Что можно есть после инсульта. Следует исключить соленья, консерванты, животные жиры, ограничить соленые, жареные, мучные продукты. Включить в рацион большое количество овощей, фруктов, богатых клетчаткой. Что касается приема спиртных напитков, то инсульт и алкоголь – понятия несовместимые.

Чтобы знать, как восстановить речь после инсульта необходимо проконсультироваться с логопедом, много разговаривать с больным, а также дать ему возможность чаще слышать речь.

Восстановление руки после инсульта – длительный процесс. Для возобновления двигательных функций после параличей или парезов разрабатывается комплекс, включающий лечебную физкультуру и массаж руки после инсульта. Все это приемлемо и к восстановлению нижних конечностей.

Что касается половой жизни, то секс после инсульта не только не противопоказан, но и дает хороший лечебный эффект в пораженных участках мозга, а также помогает в восстановлении утраченных функций.

Если после инсульта кружится голова, необходимо постоянно в течение дня проводить контроль артериального давления и при необходимости проводить коррекцию лекарственными препаратами. Следует следить за тем, чтобы больному было комфортно лежать, постоянно поворачивать, чтобы он не находился в одном положении. Прием некоторых таблеток также приводит к головокружению.

Потеря памяти после инсульта – частое осложнение ОНМК. Восстановление этой функции довольно длительный процесс и требует от родственников постоянного контакта с больным, проведения упражнений для воспитания новых навыков запоминания.

По показаниям врачебной комиссии после инсульта дают инвалидность. И в зависимости от тяжести течения, осложнений и сопутствующей патологии после прохождения МСЭК больной может получить группу. Как оформить инвалидность после инсульта вам подскажет лечащий врач. Переосвидетельствование необходимо проходить ежегодно.

Больной после катастрофы переживают, как жить после инсульта. Только терпение, доброе отношение медицинского персонала, родственников и близких поможет восстановиться и переучиться, чтобы стать полноценным членом общества.