Леви в направляющая сила ума. Владимир левинаправляющая сила ума

* * *

Существованья ткань сквозная
мозаика жизневедения

Я не худший и не лучший,
я такой, как вы – заблудший,
странный пленник странных снов,
не дошедший до основ.
Из дневника прошлых лет

Некоторые книги пишутся нечаянно.

Эта как раз такая.

Обычно заполночь наведываюсь в свою электронную почту, на сайт. Читаю письма, вопросы, на некоторые отвечаю.

Пожалуй, я не совсем точен. Не так уж нечаянно – где-то в середке или даже пораньше смутно ощутил, а вскоре и понял, что получается книга, что она собирается, как собираются камни, как собирается урожай, как собирается дождь… Потом (когда число камушков-зернышек-капелек – вопросов-ответов перевалило за сто) стало ясно, что не одна это может быть книга, а несколько – ряд, серия, поток в жанре? ВОТ!

ВОТ! – мое словосоединение, удачно совпавшее с просторечной частицей «вот», предназначенной для помещения кого-то или чего-то в поле внимания, обыкновенного или особого.

ВОпрос + ОТвет = РВОТ!

Вопросительный знак в начале и восклицательный в конце дальше не буду ставить, но они будут обязательно разуметься, эти? ВОТ! знаки, потому как в них суть стремления нашего: из ВОпроса выйти к ОТвету, из поиска – к нахождению решения или смысла, а быть может – вдруг повезет? – и к открытию!

Как начиналось

Друзья, приступаем к новой экспериментальной форме нашей взаимной работы. В мыслях она у меня давно, еще с тех времен, когда начал, выступая перед людьми, получать многочисленные записки-вопросы, на которые в силу сжатости времени можно было давать только сжатые, концентрированные ответы. Теперь такие же записки-вопросы часто поступают через Интернет, по самым разным темам и поводам – от сугубо личных проблем до мировых…

Этот текст я поместил у себя на сайте в начале 2007 года – вдогонку уже начатой ВОТ-работе. Не помянул – само собой разумелось – что ВОТ есть не что иное, как миниписьмо с ответом, а эпистолярный жанр «письмо-ответ» я практикую не первый десяток лет.

В святые – шагом марш!
из ВОТ-правил на моем сайте

Главное: вы свободны задать ВОпрос или не задавать, я свободен дать ОТвет или не отвечать.

1. Один вопрос за один раз. Если у вас пять разных вопросов, не поленитесь, пять раз спросите о разном.

2. Четкость, определенность. Два примера, как не надо. Обращение размером около страницы, а содержание сводится к следующему: «У меня часто болит живот, я хочу бросить курить и люблю одного человека, не знаю, отвечает ли он мне взаимностью. Что мне делать?» Или – пишет молодой человек: «Доктор, я нервный, замкнутый, у меня комплекс маленькой принцессы, но я не знаю, что это такое. Посоветуйте, как от этого избавиться».

3. Вопрос должен быть вопросом, а не суждением или рассуждением, по поводу которого отвечающему дозволяется высказать и свое мнение. Не отвечаю на вопросы типа «Как вы относитесь к: (дианетике, буддизму, овощной диете, певице Мадоне, психологу Y и т. д.)». Хотя, конечно, в живом разговоре отношения своего к тому или сему не прикроешь, да и не собираюсь.

3a. Вопрос должен быть вопросом, а не понуждением к консультации, требующей многих встречных вопросов и уймы дополнительных сведений. Пример, как не надо: «От моей подруги ушел муж. Как мне ей помочь?» Чтобы ответить, нужно узнать: каков характер подруги, характер мужа, их возраст, жилищные условия, материальное положение, дети, свекровь, теща, история взаимоотношений и прочее-прочее – провести консультативный диалог, который может потянуть и на целую книгу. Еще пример: «Мой ребенок боится ходить в детский сад, что мне делать?» Адресный ответ требует развернутой консультации с кучей встречных вопросов и уяснений. А в обобщенном, суммарном виде ответ есть в моих книгах, уже написанных.

4. Без повторений. Снова и снова долбить о том же – грустно. Вспоминать, где что писал, – тоже труд непосильный. Приходится, тем не менее, быть где-то и самосправочником.

5. Без дураков. Вопросы расплывчатые, пустые, праздные, наглые, шибко безграмотные, бестолковые, идиотские – оставляются без ответа и по возможности без прочтения. Для развлечения приведу без комментариев один, подпадающий сразу под несколько категорий (пунктуацию не исправляю):

«Здравствуйте. случайно попал на ваш сайт, очень забавно. хотел спросить, а вам действительно интересно с этими прозаическими людьми и их проблемами. все эти толстые, святые и прочие чудики. жизнь это внимательный завораживающий взгляд, это красивая девушка в обтягивающих джинсах, это секс, движение в музыке, коктейль вечером в клубе… все понятно, что каждому свое и жизнь несправедлива… но что вы думаете о чувственной, свободной, осмысленной, пусть эгоистичной, но красивой жизни… или всем в святые»

Поместив ВОТ-правила на сайте так, чтобы нельзя было задать вопрос, правила не прочитав, я с первого же часа их действия начал опять убеждаться в том, что, казалось, давно усвоил, живя в России: правила создаются затем, чтобы их нарушать. Чтобы, изящнее выражаясь, создавать исключения, а потом делать их правилом.

…Мне хотелось бы найти ответ на вопрос – в чем проблема? Как заткнуть дыру в голове?

…Скажите, как повести себя так, чтобы случилось какое-нибудь чудо?

…А к вам у меня такой вопрос: «Как взять себя за жопу и начать достигать своих целей?»

…Владимир Львович, у меня нет девушки, а так хочется секса. От вас прошу только совета.

…Скажите, пожалуйста, а вы гриб?

…Идеализирую людей, а люди такие скоты, Владимир Львович!

…Еще у меня такая проблема – я не знаю, как надо жить…

Воистину, как заметил незабвенный Козьма, – глядя на мир, нельзя не удивляться!

Телефон приблизительно

В детстве я был очень любопытен и все время донимал дедушку вопросами, в уверенности, что он-то уж знает все. Дедушка терпеливо отвечал мне, как оракул, но всегда начинал серию ответов с напоминания: «Один дурак может задать столько вопросов, на сколько и тысяча умных не ответит, ты не забыл?» Я, конечно, всегда это забывал. И правильно делал.

Без дураков жить не получается. Вопросы, правда, по счастью задают не одни дураки – я отмечу даже, что настоящий дурак, законченный, вообще вопросов не задает, он и так все знает и понимает. Качество вопроса, а с ним и качество ума спрашивающего распознается легко, с двух-трех слов. Хороший вопрос – половина ответа, а иной раз и целый. И такая же драгоценность, как хороший ответ, если не большая.

Не оракул я, не профессиональный отвечальщик. В какой-то мере освоился только с ролью вопросодержателя – выдерживать научился вопросы, держать, как держат удары. Дело навыка и настроя. Тебя спрашивают, из года в год спрашивают о том и о сем, а ты отвечаешь и отвечаешь…

– Скажите, вы знаете телефон Рабиновича?

– Нет, не знаю.

– А хотя бы приблизительно?

Многолетняя наработка углубленного сосредоточения. Снайперские обстрелы памяти вкруговую, ковровые бомбардировки соображалки… Волей-неволею где-то там, в мозговых сетях, образуются тебе самому не ведомые поисково-справочные системы, какие-то яндексы.

Иной раз ответа не знаешь и начинаешь говорить или писать, что вот, мол, не ведаешь, но хотел бы, благодаришь за наводку – это ведь тоже важно: показать спрашивающему, что для тебя его вопрос – тоже вопрос, что он не одинок в своем вопрошании; но пока признаешься, нечто внутри тебя собирает и выдает все же непонятно (или понятно) откуда пришедший ответ. «Хотя бы приблизительно»?.. А почему бы и нет? Вовсе не все на свете вопросы могут получить ответ такой абсолютной точности, чтобы позвонить Рабиновичу. Только важно знать об ответе, что он приблизительный или предположительный, и честно предупреждать.

Ткань жизневедения

Считается, что врачу положено знать тело, психологу – душу. А писателю жизнь надо знать. Всего-навсего жизнь, эка невидаль.

Ко мне жизнь является и через мою собственную, и через жизни других. Писем в год – тысячи три, и в каждом – вопросы, вопросы без конца и без края. И на прием человек приходит с гроздью вопросов, и сам – вопрос, безмерный вопрос…

Такие по виду разные и по сути подобные, они похожи на камушки, вопросы и люди, да, на береговые камушки, из которых можно выкладывать мозаики. И на дождинки или снежинки, вроде бы одинаковые, а если под пристальным увеличением разглядеть – каждая в своем духе и на особицу. На зернышки, из которых ответы растут, а в ответах зреют опять вопросы…

Не мозаика это, а сплошная связная ткань, «существованья ткань сквозная», словами поэта, – многомерная жизнеткань. Мозаика же получается, когда пытаешься перевести многомерие бытия в одномерность текста.

А еще вопросы и люди похожи на волны, океанские прибойные волны. То штиль, то шторм, а по большей части волнение, умеренное или не очень… Чего только не принесут на берег тебе. А ты сам и не берег вовсе, а тоже волна меж волн, и состав твой такой же, как у других, с небольшими нюансами и случайностями.

О том едином и главном, что движет мною в беседах с вами, друзья, пожалуй, словами болтать не стоит. Ансамблевые же инструменты ОТветной части того, во что вы сейчас погрузитесь, в кратком перечне вот какие:

Знание, оно же Убеждение на основе Опыта, принимаемого за достаточный;

Мнение, оно же Убеждение на основе недостаточного опыта или неосознанного невежества;

Размышление, оно же путь к Знанию изнутри, ведущий туда или не туда;

Воспоминание, оно же Соединение Времен;

Соотнесение, оно же Цитирование, оно же Соединение Мозгов – всюду аккомпанементом идут афоризмы, подборка из мировой сокровищницы;

Упование, оно же Надежда, стремящаяся стать Верой…

А еще просто Повествование. Все, вместе взятое – в свободном потоке, когда в прозе, когда в картинках, когда в стихах – это тоже ВОТы внутреннего происхождения.

ВОТов здесь, в первой книжной подборке, более ста, а именно – сто двенадцать. Как увидите сейчас, вопросы бывают не такие уж сжатые, в ином – целая человеческая судьба или сложная, многослойная проблема; да и ответы мои, случается, выходят за свои рамки и начинают смахивать на маленькие книжки, хотя, конечно, в единичном ответе любой протяженности исчерпать тему вопроса, как правило, невозможно.

Раздумывая над порядком расположения тематической мозаики, не нашел лучшего, чем алфавитный. Привычно и просто. Как в словаре, где пестрое многообразие жизни представлено по единообразному принципу, пусть и искусственному. И автору хорошо: нет заботы, что как располагать, с чем сочетать – за композицию отвечаешь не ты, ее строит машинная мешанина – порядок букв. И, что самое интересное – надеюсь, убедитесь, – строит не так уж плохо: местами нейтральные стыки, местами контрастные, диссонантные, местами созвучные… Все как и в жизни, умеющей заполнить живыми цветами любой навязанный порядок.

Алфавитный тематический указатель, он же содержание, позволит вам легко найти что-то прицельно нужное лично для вас, если это нужное в книге есть. В тексте, в конце изложения каждой темы, даны внутренние ссылки на темы близкие, смежные, соотносительные по смыслу. Эти внутренние ссылки – сквозная связующая сеть, нечто вроде нервной системы книги – позволят вам, я надеюсь, расширить и углубить видение ваших личных вопросов и убедиться, что ткань жизневедения при всей своей ошеломительной пестроте едина, из любой ее точки по содержательно-смысловым нитям, как по дорожкам, можно дойти до любой другой. Может получиться и так, что свое вы неожиданно найдете не по алфавиту и не по ссылкам, а просто где-то посреди чтения, и не раз… Я даже хочу, признаюсь, чтобы получалось именно так.

Что же нам предложил жизневед-алфавит в качестве увертюры? Слов, относящихся к моим врачебно-психологическим делам и начинающихся на «А» и прилежащие буквы, вспомнилось сразу три: Аборт, Авария и Авось. Четвертое, весьма значимое: Абсурд. ВОТы на эти слова есть или будут. Темой же, по алфавиту первой, оказалась такая, значение коей тоже претендует на первенство – то, о чем давно и надолго сказано: мир во зле лежит…

Ну, как сказал первый космонавт мира: «Поехали!»

Агрессия

Что делать, когда ребенка изводят другие дети?

Что делать, когда красивую, умную девушку 15 лет отчаянно доводят соседи – два брата, которым по 13 и по 10 лет?

Подружиться с ними не получается: колючие, богатые, наглые до хулиганства. Беседа с родителями в принципе нонсенс. Оба красивые, старший – прирожденный лидер, оба мелкие, отменно злые (то ли малый рост доводит, то ли семейное неблагополучие, то ли переходный возраст…)

Младший ей по пояс, смешно, да? Но их вызывающая изощренность и неутомимая изобретательность оскорблений, скабрезностей… Это вовсе не насмешки!

Их двое. Все это делается публично. По месту жительства, то есть – с доставкой на дом. Прятаться? У моей девочки тоже переходный возраст. Нервы на пределе.

Как предупредить беду?

Ваш вопрос в который уже раз заставил меня вспомнить о состоянии, в которое часто впадают хорошие, добрые, интеллигентные люди перед напором наглого зла. Имя этому состоянию по названию одной опасной болезни – СТОЛБНЯК. Такое вот застывание в пассивном переживании злобного насилия над тобой без ответных действий.

Без поиска, пускай даже и сумасшедшего поиска средств отпора. Интеллигентность мешает. Сдержанность мешает. Если хотите, и доброта, и порядочность, и они тут мешают, что не означает, что от них надо отказываться, но… Мы сейчас живем во времени, когда в несколько увеличенные степени социальной свободы, как сточные воды из канализации, хлынуло зло и разлилось по поверхности жизни, утверждая себя всюду и везде. А силы добра теми же степенями свободы не пользуются. Наглости не хватает. Вернее: решимости. А подчас и сообразительности. Все еще живем в путах, в зажимах, в инерции прежних ограничений.

В вашем случае, как и в тысячах и миллионах других, для изменения положения есть только два больших варианта, два многоветвистых пути: либо добром побеждать зло, либо силой. Испробовали ли вы каждый из этих путей, из вашего вопроса неясно. Приглашали ли вы этих мерзавчиков, допустим, к себе домой посмотреть какой-нибудь фильм или просто попить чайку? И почему беседа с их родителями – в принципе нонсенс? Они что, совсем невменяемые? Или настолько богатые, что даже не смотрят в вашу сторону?..

Путь силы: чтобы кто-то большой и сильный, кому можно доверять, если не папа, то добрый знакомый мужчина или молодой человек, юноша, если вы сами не справитесь – однажды выловил этих пацанов и тихонечко надрал им уши, сказав соответствующие слова. И слегка стукнул лбами друг об дружку. Или допустим, если уж с доставкой на дом, прямо у порога дома схватить их и затащить в дом и в течение часа насильно кормить шоколадом. Такой вот парадоксальный метод.

Все это решается конкретно. Но я бы на вашем месте все-таки сначала до упора исследовал все возможности решить дело добром. Если не дружбой, то хотя бы более близким знакомством.

И еще встречный вопрос: вы хоть как-то обучали вашу девочку методам физической и психологической самозащиты? Ей уже 15 лет, такое обучение лучше начинать лет с десяти, если не с семи. Это большая тема, о которой я со своими коллегами готовлю специальную книгу.

Иногда так весело, о мой Друг,
так весело иногда
До и После
перегороженной свалки,
которую называют жизнью.
В глаза мне лезут напрасно –
в упор не вижу.
Вопят в уши зря –
вплотную не слышу.
Удары наносят безрезультатно –
я принимаю их
как зеркало принимает тьму:
нечего отражать.
О, как душа моя бесит бесов!
Я им сочувствую,
но ничем помочь не могу,
просто знаю –
пусть издеваются.
я другой
я иное
Так весело иногда, о мой Друг,
иногда так весело… До и После…

Жестокость – это не что иное, как больное чувство симпатии.

Как быть, если родной человек неуправляемо агрессивен?

Что можно сделать в ситуации, когда приходится жить под одной крышей с человеком, психически крайне неуравновешенным, порой патологически агрессивным, постоянно придирающимся и матерящимся? Как сберечь свою душу под постоянным обстрелом, при условии, что жить раздельно возможности нет? Этот человек – моя мать.

Ваш вопрос не единичен. Очень многие люди спрашивают так же, как и вы, что делать и чего не делать, как быть и какими быть, как душу сберечь, когда рядом тяжелый до невменяемости родной человек, с которым нельзя пространственно разделиться. И человек этот, по всей видимости, неисправим.

Если бы такой вопрос обратили, допустим, к священнику или даже просто к глубоко верующему человеку, ответ был бы один и простой: молитесь. Молитесь о ниспослании вам терпения и силы духа. И за него молитесь, за этого человека.

Молитесь о спасении его души, возможно, жестоко страдающей.

И это был бы очень хороший ответ. Не потому, что молитвы дают какие-то гарантированные результаты или повышают их вероятность, а потому что они переводят душу, вопрошающую о защите, в другое психологическое пространство. В пространство, где глубоко привычная, задолбившаяся в подсознание позиция жертвы психического агрессора оставляется и сменяется позицией духовного поиска и духовной силы. Душа переходит в активно-положительное состояние, в позитивное действие. Тут можно вспомнить известный принцип: лучшая защита – нападение, и понятно, что и защита, и нападение в данном случае имеют самый высокий смысл.

Но – могут многие спросить или возразить – как быть, если нет у меня веры в Бога или в какие-то иные запредельные силы? Нет веры в иной мир, а живу я в мире вот этом, в котором творится безобразие и насилие, и нападение зла лишает меня и душевных сил, и физических, заставляет терять душу…

И правда, совет «молиться» смысл получает только если разумеется вера в того или во что, кому или чему молишься, в кого-то или во что-то – Там… А если Там – никого и ничего?..

Давайте оставим этот вопрос открытым – он слишком велик и вечен, чтобы его решать мимоходом. Есть способы помочь себе и не призывая Высшие Силы извне. Можно эти Высшие Силы найти в себе. (На самом-то деле, что внутри нас – то и Там…)

Этих сил, по крайней мере, две – вполне доступных: сила понимания и сила самовнушения (самоуправления, самоработы, саморегуляции, самосовершенствования, короче говоря, всего «само»).

Вот что можно и очень важно понять в вашем случае, как и в миллионах других. Агрессия, направленная на вас, не имеет к вам отношения.

Не вы ее источник, не вы причина. Вы всего лишь объект. Всего лишь канал для стока отрицательной энергии.

Вот вы включаете радиоприемник или телевизор: идет такая-то передача, на такой-то волне и по такому-то каналу. Ваш радиоприемник и телевизор не имеют к этой передаче никакого отношения: есть у вас приемник и телевизор, включен или выключен – передача транслируется из своего независимого источника. Но, включив прибор, мы обычно, как дети, разумеем, что это сам приемник или телевизор обращается к нам с передачей…

Вот точно так мы оказываемся включенными приемниками для транслирующейся психической агрессии – всей этой ругани, обвинений, крика, ударов… Не разумея, что приемник можно если не выключить, то перевести на другую волну, на другой канал.

Допустим, вы слышите: «Ах, ты гадина! Ах, ты сволочь! И зачем только я тебя на свет родила?!» Эти слова обращены непосредственно к вам, и вам, как кажется, ничего больше не остается, как принять их на свой счет, на чей же еще?

Вы не догадываетесь, что на свой счет эти жуткие слова принимаете вовсе не вы, а ваш беззащитный Внутренний Ребенок, простодушно верящий всем словам взрослых, тем более, если этот взрослый – его родитель. Вы-то, конечно, не верите, что вы сволочь и гадина, и вы знаете, что вы родились на свет не напрасно.

Но ваш Внутренний Ребенок беззащитно внушаем, он верит только в то, что слышит и видит, и принимает все всерьез и буквально: раз такое говорят – значит, это правда или может быть правдой…

Психическую энергию больше всего отнимает диссонанс между восприятием взрослого и восприятием ребенка внутри нас – отчаянная борьба за защиту своего беспомощного внутреннего малыша.

Вот что мы можем сказать этой крошке в успокоение и ободрение. То, что агрессия направлена лично на тебя – это правда. Но правда – еще не истина. Истина заключается в другом, она на другом уровне действительности.

Агрессия рождается изнутри агрессивного человека, а вовне выводится на любой удобный объект. Причины агрессивности могут быть множественными. На мозговом уровне это – повышенная возбудимость одной из подкорковых структур мозга, ее называют миндалевидным ядром, там находятся центры агрессии, и они могут находиться в патологически перевозбужденном состоянии, допустим, из-за избытка гормонов надпочечников или щитовидной железы, или из-за недостатка кальция в крови, или из-за недостатка серотонина. Агрессивность может быть повышенной из-за перенесенных травм мозга, из-за разных внутренних интоксикаций, вызываемых то плохим кишечником, то плохой работой печени, то дисбалансом сахара в крови… Повышенная агрессивность может быть и нажитым последствием тяжелого детства, перенесенных в прошлом психических травм, унижений, все той же агрессии – зла, передаваемого как эстафетная палочка из поколения в поколение… И вот все это обретает такой вид на выходе: «Ах, ты гадина! Ах, ты сволочь! И зачем только я тебя на свет родила?!»

Правда – то, что эти слова говорятся. А истина – в том, что больна печень или имеется патологический очаг в миндалевидном ядре. Истина – в том, что кусочек мирового зла по ведомым или неведомым нам причинам избрал своим временным обиталищем душу этого человека, который сейчас рядом с тобою, малыш…

Да, зло может избрать человека своим гнездилищем то из-за плохой печени, то из-за плохой наследственности, то из-за плохого воспитания, несчастливой судьбы, однажды совершенной глупой ошибки… И если вы, на некоторое время пренебрегнув самозащитой, постараетесь понять, какая конкретно форма, какая история зла вписалась в вашего близкого – вам станет уже несравненно легче. Вас будет поддерживать Сила Понимания.

Она необходима – но ее одной недостаточно. Внутренний Ребенок, хоть и воспринимает ее голос, повзрослеть под ее воздействием не всегда может.

Там, в глубинном подсознании, он долго еще может принимать всю эту злобную бомбежку на свой счет. Нужно помочь ему побыстрее и понадежнее обрести взрослые психологические мускулы. Этой цели и служит аутотренинг, служит моя тонопластика, служит ролевой тренинг и многие другие психотехники и духовные практики. Вашему Внутреннему Малышу может хорошо помочь уже одно только йоговское свободное дыхание или одно лишь расслабление пальцев рук и ног…

Попробуйте отследить, какие внутренние зажимы у вас возникают при злобных атаках извне. Скорее всего, ссутуливаются плечи, слегка сгибается спина, шея как-то сжимается, да?.. Какое-то неприятство в животе или в груди… Может быть, и пальцы сжимаются, и локтевые суставы сводит подобием судороги… Почти наверняка стесняется дыхание… Приучив себя сперва в более или менее спокойном состоянии эти зажимы снимать, вы сможете все легче освобождаться от них и в конфликтных ситуациях, при психических нападениях. На вас кричат, ругают, на чем свет стоит, а вы себе потихоньку освобождаете дыхание и раскрепощаете мышцы, ваше внимание устремляется хотя бы наполовину на это, а лучше бы процентов на 99…

Условие, чтобы это работало, только одно – нужно отнестись к этому с доверием, с убеждением, что это действительно МОЖЕТ ПОМОЧЬ.

…Припомнились в который уже раз строчки Цветаевой: «…я обращаюсь с требованьем веры и просьбой о любви…»

Внутреннее преображение, которого мы ищем, требует от нас веры.

А просьбу о любви исполняет само.

См. Армия, Воспитание, Насмешки, Ненависть, Супружество, Чувства, Школа

Доктор Леви написал много книг, помогающих жить. Эта - особо универсальная и концентрированная. Ответы на самые разные вопросы и проблемы, с которыми обращаются ко всемирно известному врачу, психологу и писателю - более ста кратких очерков и экспресс-консультаций. Здесь же и афоризмы, стихи, юмор - все то, чем богаты другие книги Владимира Леви. Живое общение, максимально приближенное к личному разговору. У вас в руках первая книга авторской серии Владимира Леви - ?ВОТ!

Существованья ткань сквозная - мозаика жизневедения 1

Агрессия 2

Аппетит 4

Армия 4

Аутизм 5

Бездетность 5

Вес 5

Вещи 6

Вина (чувство) 7

ВЛ - практика 7

Внешность 9

Воспитание 9

Воспитание родителей 11

ВОТы 14

Вымогательство (системное) 14

Гиперактивность 15

Гомосексуализм 15

Горе 15

Депрессия 16

Доверие (телефон) - О работе на телефоне доверия 17

Долг 17

Домохозяйка 18

Дружба 18

Духовность 19

Жалость - О природе жалости 19

Зависимости 20

Зависть 21

Инвалидность 22

Инсулинозависимость 24

Интимная жизнь 24

Ипохондрия 25

Кадры 25

Ложь 26

Любовь 26

Мигрень 26

Наслаждения 27

Насмешки 28

Ненависть 29

Обида 29

Одиночество 30

Письмолечение 31

Позвоночник 31

Потоковость (бытия) 33

Преступность 34

Прощение 34

Работа 35

Равновесие - (психическое, душевное) Равновесие или равнодушие? 36

Разлука 36

Решение 37

Самооценка 38

Самопомощь 39

Саморегуляция 40

Сверхъестественное 40

Светозависимость 41

Синестетизм 41

СМИ 41

Современность 42

Суеверия 42

Супружество 43

Счастье 44

Тесты 44

Удача 44

Ум 44

Умирание 46

Усыновление 47

Цензура 47

Ценности 47

Чувства 47

Школа 48

Этика 48

Юмор 48

Я (отношение к себе) - О любви к себе и самоприятии 49

Сноски 50

Владимир Леви
Направляющая сила ума

Существованья ткань сквозная
мозаика жизневедения

Я не худший и не лучший,
я такой, как вы - заблудший,
странный пленник странных снов,
не дошедший до основ.

Из дневника прошлых лет

Некоторые книги пишутся нечаянно.

Эта как раз такая.

Обычно заполночь наведываюсь в свою электронную почту, на сайт. Читаю письма, вопросы, на некоторые отвечаю.

Пожалуй, я не совсем точен. Не так уж нечаянно - где-то в середке или даже пораньше смутно ощутил, а вскоре и понял, что получается книга, что она собирается, как собираются камни, как собирается урожай, как собирается дождь… Потом (когда число камушков-зернышек-капелек - вопросов-ответов перевалило за сто) стало ясно, что не одна это может быть книга, а несколько - ряд, серия, поток в жанре? ВОТ!

ВОТ! - мое словосоединение, удачно совпавшее с просторечной частицей "вот", предназначенной для помещения кого-то или чего-то в поле внимания, обыкновенного или особого.

Вопросительный знак в начале и восклицательный в конце дальше не буду ставить, но они будут обязательно разуметься, эти? ВОТ! знаки, потому как в них суть стремления нашего: из ВОпроса выйти к ОТвету, из поиска - к нахождению решения или смысла, а быть может - вдруг повезет? - и к открытию!

Как начиналось

Друзья, приступаем к новой экспериментальной форме нашей взаимной работы. В мыслях она у меня давно, еще с тех времен, когда начал, выступая перед людьми, получать многочисленные записки-вопросы, на которые в силу сжатости времени можно было давать только сжатые, концентрированные ответы. Теперь такие же записки-вопросы часто поступают через Интернет, по самым разным темам и поводам - от сугубо личных проблем до мировых…

Этот текст я поместил у себя на сайте в начале 2007 года - вдогонку уже начатой ВОТ-работе. Не помянул - само собой разумелось - что ВОТ есть не что иное, как миниписьмо с ответом, а эпистолярный жанр "письмо-ответ" я практикую не первый десяток лет.

В святые - шагом марш!
из ВОТ-правил на моем сайте

Главное: вы свободны задать ВОпрос или не задавать, я свободен дать ОТвет или не отвечать.

1. Один вопрос за один раз. Если у вас пять разных вопросов, не поленитесь, пять раз спросите о разном.

2. Четкость, определенность. Два примера, как не надо. Обращение размером около страницы, а содержание сводится к следующему: "У меня часто болит живот, я хочу бросить курить и люблю одного человека, не знаю, отвечает ли он мне взаимностью. Что мне делать?" Или - пишет молодой человек: "Доктор, я нервный, замкнутый, у меня комплекс маленькой принцессы, но я не знаю, что это такое. Посоветуйте, как от этого избавиться".

3. Вопрос должен быть вопросом, а не суждением или рассуждением, по поводу которого отвечающему дозволяется высказать и свое мнение. Не отвечаю на вопросы типа "Как вы относитесь к: (дианетике, буддизму, овощной диете, певице Мадоне, психологу Y и т. д.)". Хотя, конечно, в живом разговоре отношения своего к тому или сему не прикроешь, да и не собираюсь.

3a. Вопрос должен быть вопросом, а не понуждением к консультации, требующей многих встречных вопросов и уймы дополнительных сведений. Пример, как не надо: "От моей подруги ушел муж. Как мне ей помочь?" Чтобы ответить, нужно узнать: каков характер подруги, характер мужа, их возраст, жилищные условия, материальное положение, дети, свекровь, теща, история взаимоотношений и прочее-прочее - провести консультативный диалог, который может потянуть и на целую книгу. Еще пример: "Мой ребенок боится ходить в детский сад, что мне делать?" Адресный ответ требует развернутой консультации с кучей встречных вопросов и уяснений. А в обобщенном, суммарном виде ответ есть в моих книгах, уже написанных.

4. Без повторений. Снова и снова долбить о том же - грустно. Вспоминать, где что писал, - тоже труд непосильный. Приходится, тем не менее, быть где-то и самосправочником.

5. Без дураков. Вопросы расплывчатые, пустые, праздные, наглые, шибко безграмотные, бестолковые, идиотские - оставляются без ответа и по возможности без прочтения. Для развлечения приведу без комментариев один, подпадающий сразу под несколько категорий (пунктуацию не исправляю):

"Здравствуйте. случайно попал на ваш сайт, очень забавно. хотел спросить, а вам действительно интересно с этими прозаическими людьми и их проблемами. все эти толстые, святые и прочие чудики. жизнь это внимательный завораживающий взгляд, это красивая девушка в обтягивающих джинсах, это секс, движение в музыке, коктейль вечером в клубе… все понятно, что каждому свое и жизнь несправедлива… но что вы думаете о чувственной, свободной, осмысленной, пусть эгоистичной, но красивой жизни… или всем в святые"

…Мне хотелось бы найти ответ на вопрос - в чем проблема? Как заткнуть дыру в голове?

Владимир Леви

Направляющая сила ума

Существованья ткань сквозная

мозаика жизневедения

Я не худший и не лучший, я такой, как вы - заблудший, странный пленник странных снов, не дошедший до основ.

Из дневника прошлых лет

Некоторые книги пишутся нечаянно.

Эта как раз такая.

Обычно заполночь наведываюсь в свою электронную почту, на сайт. Читаю письма, вопросы, на некоторые отвечаю.

ВОТ! - мое словосоединение, удачно совпавшее с просторечной частицей «вот», предназначенной для помещения кого-то или чего-то в поле внимания, обыкновенного или особого.

ВОпрос + ОТвет =?ВОТ!

Вопросительный знак в начале и восклицательный в конце дальше не буду ставить, но они будут обязательно разуметься, эти? ВОТ! знаки, потому как в них суть стремления нашего: из ВОпроса выйти к ОТвету, из поиска - к нахождению решения или смысла, а быть может - вдруг повезет? - и к открытию!

Как начиналось

Друзья, приступаем к новой экспериментальной форме нашей взаимной работы. В мыслях она у меня давно, еще с тех времен, когда начал, выступая перед людьми, получать многочисленные записки-вопросы, на которые в силу сжатости времени можно было давать только сжатые, концентрированные ответы. Теперь такие же записки-вопросы часто поступают через Интернет, по самым разным темам и поводам - от сугубо личных проблем до мировых…

Этот текст я поместил у себя на сайте в начале 2007 года - вдогонку уже начатой ВОТ-работе. Не помянул - само собой разумелось - что ВОТ есть не что иное, как миниписьмо с ответом, а эпистолярный жанр «письмо-ответ» я практикую не первый десяток лет.

В святые - шагом марш!

из ВОТ-правил на моем сайте

Главное: вы свободны задать ВОпрос или не задавать, я свободен дать ОТвет или не отвечать.

1. Один вопрос за один раз. Если у вас пять разных вопросов, не поленитесь, пять раз спросите о разном.

2. Четкость, определенность. Два примера, как не надо. Обращение размером около страницы, а содержание сводится к следующему: «У меня часто болит живот, я хочу бросить курить и люблю одного человека, не знаю, отвечает ли он мне взаимностью. Что мне делать?» Или - пишет молодой человек: «Доктор, я нервный, замкнутый, у меня комплекс маленькой принцессы, но я не знаю, что это такое. Посоветуйте, как от этого избавиться».

3a. Вопрос должен быть вопросом, а не понуждением к консультации, требующей многих встречных вопросов и уймы дополнительных сведений. Пример, как не надо: «От моей подруги ушел муж. Как мне ей помочь?» Чтобы ответить, нужно узнать: каков характер подруги, характер мужа, их возраст, жилищные условия, материальное положение, дети, свекровь, теща, история взаимоотношений и прочее-прочее - провести консультативный диалог, который может потянуть и на целую книгу. Еще пример: «Мой ребенок боится ходить в детский сад, что мне делать?» Адресный ответ требует развернутой консультации с кучей встречных вопросов и уяснений. А в обобщенном, суммарном виде ответ есть в моих книгах, уже написанных.

Текущая страница: 1 (всего у книги 18 страниц) [доступный отрывок для чтения: 12 страниц]

Владимир Леви
Направляющая сила ума

* * *

Существованья ткань сквозная
мозаика жизневедения

Я не худший и не лучший,
я такой, как вы – заблудший,
странный пленник странных снов,
не дошедший до основ.

Из дневника прошлых лет

Некоторые книги пишутся нечаянно.

Эта как раз такая.

Обычно заполночь наведываюсь в свою электронную почту, на сайт. Читаю письма, вопросы, на некоторые отвечаю.

ВОпрос + ОТвет = РВОТ!

Как начиналось

В святые – шагом марш!
из ВОТ-правил на моем сайте

Главное: вы свободны задать ВОпрос или не задавать, я свободен дать ОТвет или не отвечать.

1. Один вопрос за один раз. Если у вас пять разных вопросов, не поленитесь, пять раз спросите о разном.

…Мне хотелось бы найти ответ на вопрос – в чем проблема? Как заткнуть дыру в голове?

…Скажите, как повести себя так, чтобы случилось какое-нибудь чудо?

…А к вам у меня такой вопрос: «Как взять себя за жопу и начать достигать своих целей?»

…Владимир Львович, у меня нет девушки, а так хочется секса. От вас прошу только совета.

…Скажите, пожалуйста, а вы гриб?

…Идеализирую людей, а люди такие скоты, Владимир Львович!

…Еще у меня такая проблема – я не знаю, как надо жить…

Воистину, как заметил незабвенный Козьма, – глядя на мир, нельзя не удивляться!

Телефон приблизительно

– Скажите, вы знаете телефон Рабиновича?

– Нет, не знаю.

– А хотя бы приблизительно?

Ткань жизневедения

Знание, оно же Убеждение на основе Опыта, принимаемого за достаточный;

Мнение, оно же Убеждение на основе недостаточного опыта или неосознанного невежества;

Размышление, оно же путь к Знанию изнутри, ведущий туда или не туда;

Воспоминание, оно же Соединение Времен;

Упование, оно же Надежда, стремящаяся стать Верой…

Ну, как сказал первый космонавт мира: «Поехали!»

Агрессия

Что делать, когда ребенка изводят другие дети?

Что делать, когда красивую, умную девушку 15 лет отчаянно доводят соседи – два брата, которым по 13 и по 10 лет?

Как предупредить беду?

Иногда так весело, о мой Друг,
так весело иногда
До и После
перегороженной свалки,
которую называют жизнью.
В глаза мне лезут напрасно –
в упор не вижу.
Вопят в уши зря –
вплотную не слышу.
Удары наносят безрезультатно –
я принимаю их
как зеркало принимает тьму:
нечего отражать.
О, как душа моя бесит бесов!
Я им сочувствую,
но ничем помочь не могу,
просто знаю –
пусть издеваются.
я другой
я иное
Так весело иногда, о мой Друг,
иногда так весело… До и После…